C'est l'été ! Jack part en colonie de vacances avec deux de ses meilleurs copains, Josh et Andy. Dès le lendemain de son arrivée, Jack a la désagréable impression d'avoir déjà vécu les mêmes situations. Quel cauchemar ! Le voilà piégé dans le premier jour de la colo...

Le président des Etats-Unis est en campagne électorale et se rend en visite au collège de Jack. L'Amérique tout entière suit avec attention cet événement. Mais la machine folle du professeur Dupond fait encore des siennes, et Jack se retrouve à la tête du pays...

Vive les abdos ! Quand on est petit, maigrelet et faible et qu'on sert de punching-ball à l'ignoble Thierry Dunn, on ne rêve que d'une chose : devenir grand, fort et musclé. Aussi Jack est-il enchanté le jour où il se retrouve piégé dans le corps de son prof de gym.